Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de aderezo para ensaladas, azul o roquefort aderezo de queso, libre de grasa.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	68 g	68%
La energía (calorías)	115 kcal
Energía (julios)	481 kJ
Proteína	1.52 g	1.52%
lípido total (grasa)	1.01 g	1.01%
Ceniza	3.4 g	3.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.6 g	25.6%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8%
Azúcares, total de	7.44 g	7.44%
Calcio, Ca	51 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.12 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	107 mg	0.11%
Potasio, K	194 mg	0.19%
Sodio, Na	814 mg	0.81%
Zinc, Zn	0.21 mg
Cobre, Cu	0.015 mg
El manganeso, Mn	0.01 mg
El selenio, Se	1.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg
tiamina	0.04 mg
Riboflavina	0.166 mg
La niacina	0.111 mg
Ácido pantoténico	0.437 mg
La vitamina B-6	0.045 mg
El folato, el total de	2 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	2 µg
El folato, DFE	2 µg
La colina, el total de	16.4 mg	0.02%
betaína	0 mg
Vitamina B12	0.26 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	5 µg
retinol	5 µg
Caroteno, beta	2 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	18 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.04 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.45 g	0.45%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.015 g	0.02%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.007 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.005 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.012 g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.067 g	0.07%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.22 g	0.22%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.096 g	0.10%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.001 g
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.441 g	0.44%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.023 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	0.404 g	0.40%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.069 g	0.07%
18: 2 indiferenciada	0.053 g	0.05%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.008 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.096 g	0.10%
Colesterol	2 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg